Informasi Kecantikan, Kesehatan, Psikologi, Ibu dan Anak

10 Cara Menghilangkan Selulit Di Paha Dengan Cepat, Alami Dan Terbukti Ampuh

 

Masalah kulit yang seringkali mengganggu penampilan adalah selulit. Munculnya selulit di bagian tubuh tertentu seperti paha, bisa saja membuat turunnya rasa percaya diri terutama bagi para wanita. Hampir 90 persen wanita mengalami permasalahan selulit di bagian tubuh mereka. Meski selulit bisa muncul dibagian manapun, tentunya selulit akan sangat mengganggu penampilan seseorang, terutama ketika mereka gemar menggunakan pakaian sedikit terbuka. Inilah yang membuat banyak orang mengkonsumsi obat-obatan penghilang selulit, krim anti selulit atau perawatan lainnya.

Cara menghilangkan selulit di paha tidaklah sulit seperti yang anda bayangkan. Banyak metode tradisional dan bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan selulit di bagian paha tersebut. Perlu diketahui, bahwa selulit merupakan reaksi lapisan kulit yang dibawahnya terdapat penumpukan lemak. Selulit juga dipicu karena seseorang yang kurang bergerak atau bisa juga disebabkan karena faktor genetik.

Penyebab Selulit di Paha

Beberapa faktor yang menjadi pemicu selulit muncul di bagian tubuh terutama paha adalah sebagai berikut:

  • Kelebihan berat badan yang akhirnya membuat kaki serta paha sebagai tumpuan badan menjadi besar dan muncul selulit.
  • Mengonsumsi makanan tertentu yang mengandung lemak tinggi.
  • Sistem metabolisme tubuh yang tidak baik karena kurang bergerak dan olahraga.
  • Program diet yang salah dijalani, serta dehidrasi kulit.

Berbagai penyebab itu mampu memunculkan selulit dalam waktu yang relatif singkat. Hal ini kemudian mengakibatkan banyak orang yang ingin menghilangkan selulit dengan metode instan.

Cara Menghilangkan Selulit Di Paha Dengan Mudah

Meski banyak ditawarkan produk penghilang selulit atau langkah perawatan tertentu, metode tersebut tidak bisa dikatakan aman sepenuhnya. Oleh sebab itu, pakar kesehatan lebih menganjurkan seseorang yang mengalami selulit untuk mengatasinya secara

1. Ampas Kopi

Suka minum kopi? Anda bisa memanfaatkan ampas kopi yang baru diseduh untuk mengatasi selulit yang ada di bagian paha anda. Ampas kopi yang cenderung kasar ini bisa digunakan sebagai bahan alami mengangkat sel kulit mati. Selain itu, ampas kopi juga berfungsi meregenerasi sel kulit baru serta menghilangkan bekas selulit secara perlahan.

Sediakan dua sendok makan ampas kopi, dua sendok makan gula pasir, dan dua sendok makan minyak kelapa. Campur ketiga bahan tersebut dan aduk rata hingga menyerupai pasta. Oleskan perlahan pada paha yang terdapat selulit, kemudian gosok pelan dan diamkan selama 30 menit. Bilas menggunakan air bersih sesudahnya. Kopi saat ini juga mulai digunakan untuk perawatan wajah dan membuat lulur alami.

2. Plastik Wrap

Bila anda memungkinkan untuk mendapatkan plastik wrap di toko kosmetik, anda bisa menggunakan cara ini untuk menghilangkan selulit yang ada di paha. Sediakan bubuk kopi sebanyak satu sendok makan, minyak zaitun atau minyak kelapa sebanyak dua sendok makan, serta plastik wrap. Hangatkan terlebih dulu bubuk kopi dengan salah satu minyak, kemudian balurkan pada paha selagi hangat. Tutup bagian paha dengan plastik wrap dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu, cabut plastik wrap dan cuci menggunakan air hangat hingga bersih.

3. Rumput Laut

Rumput laut menjadi bahan alami yang bisa digunakan sebagai penghilang selulit, terutama ketika selulit berada di bagian tubuh dengan lemak yang banyak seperti paha. Sediakan rumput laut segar atau bila susah ditemukan, anda bisa membeli bubuk rumput laut yang banyak dijual dipasaran. Campurkan rumput laut yang telah halus dengan beberapa tetes minyak kelapa dan garam halus. Gunakan campuran ini untuk memijat bagian paha yang berselulit dan biarkan selama 30 menit sebelum mandi. Perawatan ini aman dilakukan setiap hari dengan disertai olahraga atau pemijatan ringan di area paha.

4. Minyak Jinten

Jinten dikenal sebagai salah satu bumbu dapur yang memiliki aroma khas. Jinten pun juga memiliki khasiat lain yang bisa difungsikan sebagai penghilang racun alami dan mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh. Anda bisa menggunakan minyak jinten untuk dioleskan pada paha yang memiliki selulit sebelum melakukan olahraga ringan. Setelah itu, bisa dilihat hasilnya pada pori-pori disekitar paha tersebut yang aktif mengeluarkan lemak berupa keringat. Inilah yang akhirnya membuat selulit perlahan menghilang dan memudar dari paha.

5. Madu dan Zaitun

Madu mengandung banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk juga untuk menghilangkan selulit. Campurkan madu dengan beberapa tetes minyak zaitun, kemudian oleskan pada bagian paha yang berselulit. Usap bagian paha sambil dipijat pelan, kemudian tutup dengan handuk hangat. Biarkan selama 15 menit atau sambil lakukan olahraga ringan untuk menambahkan produksi keringat yang keluar. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih. Perpaduan antara madu dan minyak zaitun juga ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat di wajah.

6. Lemon

Buah lemon terbukti ampuh mengatasi berbagai masalah kulit termasuk memudarkan bekas selulit yang mengganggu penampilan. Cara menghilangkan selulit di paha dengan lemon, anda cukup menggosokan bagian dalam daging lemon yang telah dibelah menjadi dua bagian pada area paha yang terdapat selulit. Selain noda selulit memudar perlahan, cara ini juga efektif mencerahkan kulit sehingga selulit tidak tampak bekasnya.

7. Diet Sehat Bebas Lemak

Selulit menjadi akibat dari seringnya konsumsi makanan berlemak atau berkalori tinggi. Untuk itu, cara efektif menghilangkan selulit adalah dengan membatasi asupan makanan tersebut ke dalam tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh. Anda bisa rutin melakukan diet sehat tanpa makanan berlemak dan menggantinya dengan makanan berprotein serta kaya akan kandungan serat. Buah dan sayur disarankan untuk dikonsumsi sebagai camilan, dibandingkan anda harus mengonsumsi makanan cepat saji. Usahakan mengimbanginya dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh.

8. Hilangkan Kebiasaan Buruk

Kebiasaan buruk seperti merokok sangat rentan mengakibatkan perubahan pada kulit. Munculnya selulit juga bisa dikarenakan kebiasaan buruk yang anda lakukan. Bukan hanya dari asupan makanan kurang sehat, tetapi juga dari kebiasaan tidak sehat yang dilakukan seperti merokok, minuman keras, atau kurang istirahat. Beberapa kebiasaan tersebut harus dihilangkan bila anda ingin cepat memudarkan selulit yang ada di tubuh anda.

9. Berendam Air Hangat

Berendam air hangat saat mandi di bathup bisa menjadi pilihan untuk anda menghilangkan lemak penyebab selulit. Upayakan mandi menggunakan air hangat dan mengoleskan minyak pada bagian paha terlebih dulu. Lebih efektif lagi, anda bisa melakukan berendam air hangat ini setelah berolahraga.

10. Ramuan Jahe

Jahe diperkaya antioksidan alami yang berkhasiat menghangatkan badan dan menghancurkan racun dalam tubuh. Minumlah ramuan jahe yang terbuat dari rebusan jahe dan madu untuk membuat tubuh menjadi segar dan bebas dari lemak penyebab selulit. Sediakan dua ruas jahe, cuci bersih dan kupas. Memarkan jahe kemudian rebus dalam air hingga mendidih. Setelahnya, tambahkan madu murni dan minum selagi hangat setiap malam untuk mendapatkan kulit yang sehat dan kencang sekaligus bebas dari selulit.

Dari beberapa langkah menghilangkan selulit pada paha yang telah dijelaskan diatas, hampir sebagian besar membutuhkan bantuan olahraga atau kegiatan yang mengeluarkan keringat. Hal ini dikarenakan, pemusnahan selulit akan lebih efektif bila dibarengi dengan olahraga atau gerakan yang memproduksi keringat keluar dari pori-pori kulit. Oleh sebab itu, secara otomatis bila anda ingin menerapkan beberapa metode diatas untuk menghilangkan selulit, upayakan agar metode tersebut disertai dengan olahraga rutin dan asupan gizi yang baik.

Demikian artikel yang berkaitan dengan cara menghilangkan selulit di paha secara alami yang bisa diaplikasikan di rumah, untuk rekomendasi anda. Semoga bermanfaat!

Pencarian:

  • obat untuk mengobati pori pori yang terbuka Dipaha dan membuat kulit paha jadi halus kembali
You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.